こんにちは。

中学受験情報局主任相談員の西村則康です。

１１月も中頃にさしかかり、あっという間に新しい学年がやってきます。

お父さん・お母さんは、「今年のうちに、今の学年の学習は完成させておきたい」とお考えだと思いますが、実際のお子さんの学習の状況を振り返ってみると…

といったように、目の前の課題をこなすのに精一杯で、「成績をあげるために、本当に必要な学習ができていますか？」と聞かれると、答えに詰まってしまうのではないでしょうか。

このような状況は、毎年学年の変わり目に、よく見られることなのですが、今のうちに対処しないと、後々の大幅な成績ダウンの原因となってきます。

とはいっても、単純に学習量を増やして、あれもこれも全部やろうとしても、成績をあげることはできません。
これから学年が変わると、難易度も学習時間もグッと上がるため、今から「詰め込み型」の学習をしてしまっては、すぐに限界が来るからです。

お子さんが今やるべきことだけに集中し、オーバーワークにならないようにご家庭で「進捗管理」をしていく必要があります。

そこで今回は、成績を安定して伸ばしているご家庭で実践されている「家庭学習」の時間配分術についてお話します。

この記事を読むと、毎日の学習が成績UPに直結する、一切ムダのない家庭学習が実践できるようになります。

学年別・志望校難易度別の１週間の学習時間の目安についてもお話していますので、ぜひご参考ください。

【記事目次】
1. 成績を安定して上げるための家庭学習の時間の確保の仕方 2. 学年別 １週間の「遊び」時間の目安 3. 学年別 １週間の学習時間の目安 4. 合格するご家庭が無意識に行っている「教科別時間配分の黄金比」 5. 「今少し勉強すれば、理解（得点）できるようになる問題」に集中する

1. 成績を安定して上げるための家庭学習の時間の確保の仕方

成績を安定してあげていくには、家庭学習の時間を十分確保し、無駄な学習を省いていきながら、お子さんが遊んだり、リラックスできる時間も同時に確保してあげる必要があります。

結論から申しますと、下記のような手順で家庭学習の時間を確保するのが簡単です。

詳しく解説していきます。

はじめに断っておかなければならないのですが、家庭学習時間の確保といっても、「家で余っている時間は可能な限り勉強に使う」というわけではありません。

６年生の後半、受験の追い込みとなれば、「空いている時間は可能な限り勉強に使う」という考え方でも良いのですが、早い段階から学習時間を詰めすぎるのは、体力的にも精神的にも良くなく、学習の効率が下がるからです。

特に４・５年生は「詰め込み過ぎ」に注意してください。
毎年一定数のご家庭で、4年生・5年生の段階から、「宿題や課題に追われて、時間の余裕が無い」というご相談をいただくことがあります。

しかし、これには大きなリスクがあります。
下記の画像を御覧ください。

【学年と学習量の関係図】

新学年に入り既に体感されていると思いますが、学年があがると塾で扱う、学習量と難度はグッと上がります。

大きな目安として、
５年生の学習量は、４年生時の1.5倍。
６年生の学習量は、５年生時の1.5倍。

そして量の増加はもちろん、扱う内容もより高度に、難しくなります。

なので、４年生・５年生のあいだから、ギリギリまで詰め込んでしまっていると、学年が上がったときの学習量の増加に対応できなくなり崩れてしまうのです。

こういったご家庭は決して珍しくなく、毎年一定以上のご家庭で実際に起こっています。

ですから、家庭学習を通して、安定して成績をあげていくためには、「休むための時間 = 遊び時間」をしっかり確保することが大切になります。

ですから、塾と学校の時間を書き終わったら、まずは遊び時間の確保をします。

2. 学年別 １週間の「遊び」時間の目安 – 遊びの時間を確保する

学年毎の遊び時間の目安は下記のとおりです。

上記はあくまで目安です。

４・5年生は土日の内で何もしなくて、ゆっくりできる日が丸１日、6年生は土日の内で何もしなくて、ゆっくりできる日が半日あるくらいが、余裕があり、最も良い状態です。

反対に、塾や家庭教師の他に、習い事などをしていない状態で、上記の目安時間を確保できないくらい学習時間が足りないという場合は、「学習の質」の見直し、つまりは再度の「課題の取捨選択」を行うことが必要ということになります。

まずは、上記の目安時間を参考に、お子さんたちがリラックスできる時間をカレンダーに書き込んでみましょう。

3. 学年別 １週間の学習時間の目安 – 家庭学習の時間を確保する

ここまでで、学校・塾・睡眠の時間と、遊ぶための時間をカレンダーに書き込みました。
ということは、今残っている時間が家庭学習に使える時間ということです。

学年毎の家庭学習の時間の目安は下記のとおりです。

上記もあくまで目安です。
４年生・５年生は日曜を完全休みにすることを想定しています。

もちろん習い事の量や、お子さん１人１人の環境によって変わります。（習い事に関しては記事の最後も参考にしてください。）

詰め込みすぎでなく、お子さんに意欲があって、目安時間以上の学習ができることは非常に良いことなので、学習時間を多めに取ることは全く問題ありません。

最難関校を受験する場合は、特別特訓の予習・復習なども含め、
上記の目安に加えて、１週間あたり２〜３時間ほど学習時間を多く取ると良いでしょう。

記事だけでは多くをお伝えすることは難しいのですが、安定して成績を伸ばしていくために、今日からスグできることが１つあります。

それは、塾から帰ってきたら、３０分程度「復習」の時間をとることです。

「今日塾でどんなことを習った？」といった感じでノートやテキストを見ながら思い出させる、お父さん・お母さんに少し説明してもらう、といった程度の復習です。

これを習慣づけると、お父さん・お母さんに帰ったら説明するために、塾の授業中に「何がポイントなのか？」を積極的に聞くようになり、理解が深まります。

ご家庭からのご相談で、よくアドバイスをする方法の１つなのですが、非常に効果が高いと言われております。

宿題よりも、このような方法での復習のほうが、寝る前に覚えたばかりのことを反芻でき、効果が高いといえるでしょう。

4. 合格するご家庭が無意識に行っている「教科別時間配分の黄金比」

１週間の学習時間の確保の仕方がわかると、また別の疑問が出てきます。
それは、どの教科をどのくらい勉強すればよいのか？ということです。

少し不思議なのですが、長年の家庭教師経験を通して、
成績が安定しているお子さんは、教科ごとに時間を使う割合が似ていることがわかりました。

私はこれを「黄金比」と呼んでいるのですが、教科別の時間配分の黄金比は下記の通りとなります。

【教科別学習時間の配分目安】

これもお子さん１人１人の状況によって変わるため、あくまで目安です。

算数には多めの時間を使う必要があるのは明らかですが、注目していただきたいのは国語・理科・社会になります。

しっかり勉強しているのに、成績が振るわないというご家庭では、「算数」に多くの時間を使いすぎて、国理社の勉強時間が不足しがちという傾向がよく見て取れます。

特に国語の学習時間が少なくなってしまうと、「問題を読み解く力」が育ちにくくなり、算数の問題が正しく理解できず、算数の成績も更に下がってしまう…といったようなことも。

中学受験では、高レベルな内容を扱う算数に学習時間が集中しがちですが、成績が安定しないという場合は、上記の黄金比を目安にして、学習時間の振り分けを行ってみてください。

5. 「今少し勉強すれば、理解（得点）できるようになる問題」に集中する

ここまでで、

A. １週間の学習時間の確保の仕方と学習量の目安
B. 教科ごとに使える時間の目安

が、わかりました。

「意外と勉強時間が少ないな」と感じられるかもしれませんが、安定して成績を伸ばしているご家庭では、この限られた時間の中だけで、塾の宿題を含め、毎日の学習を進めています。

なぜ限られた時間でも、成績が上がるだけの学習ができているのかというと、「今少し勉強すれば、理解（得点）できるようになる問題」を優先し、集中して勉強ができているからです。

いつもの「◯△✕の取捨選択」の方法ですね。

家庭学習の時間の確保と、時間配分に加えて、「お子さんが理解できず、苦しむだけで、成果を得られないような学習」を避け、少し勉強すれば「わかった！」とやる気がでる問題に集中することができているか？

この機会に改めて見直してみてください。

いかがでしょうか。

塾の学年が変わると、難易度があがり、日々の勉強時間はもちろん、通塾時間も増加し、お子さんへの負担が大きくなります。
ご家庭の学習習慣を一度見直し、勉強した分だけ成績が上がる学習習慣を身につけるために、ぜひこの記事をご参考いただければと思います。

この記事を書いた人

主任相談員 西村 則康